失眠有什么危害

长期的失眠对我们到底有什么样的危害？第一个反复的失眠会影响我们的生活质量；第二反复的失眠睡觉不好会影响，跟我们同床睡眠人的他的睡眠质量，甚至有可能会造成家庭之间的不和睦；第三个危害由于反复的失眠，会造成我们会增加我们某些疾病的发生；第四点还能增加病人的，患有焦虑抑郁这些疾病的这个风险。