怎样预防精子不液化

精子不液化这个问题比较常见，它主要是指的将精液置在体外，37度的环境下持续时间超过一小时，精液任然不能液化或者不完全液化，才做出诊断。主要形成的原因就是前列腺的原因，那么就按照前列腺炎的预防去做就可以了。比如说不吃辛辣的食物，少吃辣椒不要酗酒；不要久坐，还有就是要经常排尿，不要憋尿，有时间做一下排精 ；比如说长时间禁欲的话可以排排精，这样的话对于精液也是有帮助的。