如何提高备孕率

第一条咱们首先确保，咱们的身体是正常的 ，你得到医院按照医院的要求检查一下精液 ，检查一下男性的精液常规。如果没有问题的话，咱们也要调整一下日常生活习惯 ，规律的作息、戒烟戒酒、避免高温高热。增加受孕率，还有个很重要的问题，就是要在排卵期同房 ，这样的话我们能够增加受孕的机会。不要频繁的同房，可以在排卵期前后，大约二十四小时同房一次，这样就可以覆盖整个排卵期，起到增加受孕率的目的。