晚睡有哪些危害

不管任何人群，如果晚睡又要早起，肯定会对第二天日常生活方面造成危害。晚睡，如果晚起，睡眠时间是有保障的，长期如此，可能只是对他的睡眠结构有所破坏。
如果晚睡，第二天又要早起正常上班，这样危害就可能很大。因为睡眠不足可能会导致不管从事何种工作，第二天的注意力不能很好地集中，不能做到很投入，这样就会产生很多问题。
总之，不管任何人群，如果晚睡又要早起，肯定会对第二天日常生活方面造成危害。