为什么补钙 能促进身高增长？

我们钙是人体中，构成骨骼和牙齿的主要成分，钙不断地增加积累，才能使骨骼得到增长，钙和身高是有直接关系的，钙供给不足，或者体内的钙缺少，就可能导致骨骼发育不良，生长发育迟缓，影响到身高的增长。钙的主动摄入，其实还是需要维生素D的参与的，维生素D缺乏或者不足时，我们会间接造成钙的缺乏，影响发育。