类风湿关节炎患者的饮食及生活方式

类风湿关节炎患者的饮食是很重要的特别是发物的食物，我们跟患者反复强调尽量避免食用这类发物，我们中医所说的发物就是我们平时老百姓在日常生活中提到的一些鲤鱼、公鸡、牛羊肉这类食物，容易导致我们疾病的发作和加重。同时有些患者吃了胡椒或者香菜以后也会发作，所以我们对于这种发物的认识不仅仅局限于肉食性的食物，对于植物类的食物可能也需要一定的注意，类风湿关节需要患者长期的护理，特别是对于我们的生活方式来说，如果一个健康的生活方式对于我们疾病的恢复是很有帮助的，规律的生活 比方说我们有规律的作息时间，对于我们疾病的恢复很有帮助，比方说这段时间世界杯非常热门，如果说我们每天晚上熬夜看世界杯，这也会容易诱发我们关节疼痛的加重，因为疲劳会引起我们免疫能力的下降，这时候疼痛就会发作。