颈性眩晕患者做颈部训练有效吗

现在很多的颈椎的病人,他的颈部的肌肉其实都不发达,很多比较年轻的小朋友或者比较年轻的女性,很瘦除了骨头基本上就剩下皮了,肉很少这种人,她其实更容易出现颈椎的问题;相反有一些人他颈背部的肌肉,比较丰厚的时候,他出现颈椎的问题少;所以做一些颈部肌肉的训练是有意义的,但是反对去戴上一个颈托,因为戴上颈托以后,他整个颈部的肌肉。更容易出现废用性的萎缩;

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