最好的坐姿就是我们正襟危坐，挺胸抬头。我们的坐姿只是一方面，还有一个非常重要的锻炼我们的腰背肌，要经常的参加体育锻炼，比较好的锻炼方法，其实就是小燕飞，每天睡觉之前在床上，爬在床上两边翘，这样的话锻炼我们的腰背肌，这样的话也达到一个很好的预防的效果。
医患问答
更多我尿毒症7年。现在腰腿痛。吃罗全钙可以吗？
肾功能不全的治疗1、首先治疗原发疾病，如高血压、糖尿病等。防止肾动脉和肾小球硬化的加重。2、积极控制感染，尤其泌尿道和呼吸道感染，要防止双重感染。3、积极纠正水电及酸碱平衡失调。4、利尿、纠正心衰。5、饮食上以高热量、优质低蛋白、低磷饮食配以必需氨基酸，适当的维生素、矿物质和微量元素。 6、避免受凉、受湿和过劳，防止感冒，不使用损害肾脏药物。7、充分有效透析。8、对并发症需综合治疗，纠正贫血，防止消化道出血，有高凝状态者需用抗凝治疗。凡病情进展者，宜及早改用血液净化疗法。
2013-05-31
我尿毒症7年。现在腰腿痛。吃罗全钙可以吗？
肾功能不全的治疗1、首先治疗原发疾病，如高血压、糖尿病等。防止肾动脉和肾小球硬化的加重。2、积极控制感染，尤其泌尿道和呼吸道感染，要防止双重感染。3、积极纠正水电及酸碱平衡失调。4、利尿、纠正心衰。5、饮食上以高热量、优质低蛋白、低磷饮食配以必需氨基酸，适当的维生素、矿物质和微量元素。 6、避免受凉、受湿和过劳，防止感冒，不使用损害肾脏药物。7、充分有效透析。8、对并发症需综合治疗，纠正贫血，防止消化道出血，有高凝状态者需用抗凝治疗。凡病情进展者，宜及早改用血液净化疗法。
2013-08-20