构音障碍如何自我训练

患者可以根据自己的病情可以自行训练，比如说构音器官运动的训练，舌唇运动的训练，可以自己在家对着镜子做一些舌唇操。另外我们还可以进行一下感觉性的刺激，另外我们还可以进行一下发音的训练。另外还可以进行减慢语速的训练，这个就可以在节拍器的作用下来进行，语速由慢到快循序渐进。还有一个对于有鼻音化的患者，我们还可以进行一下，克服鼻音化的训练。训练的时候我们可以采用推掌疗法，让患者双手放于桌面下，或者是放于桌面上，做一个推掌的动作，然后推掌的同时，让患者发a的音，这样有利于软腭的抬高。另外我们还可以用引导气流的方法，主要是延长患者的呼气训练，可以让患者吹一些蜡烛、泡泡，吹一些口哨。这样来引导患者的气流失语，由口腔呼出。还有就是可以进行克服气息音的训练，气息音的产生，就是由于声门关闭不全引起的。推掌疗法，它也是一种很好的训练方法。