针灸减肥期间需要注意什么

主要有的人针灸减肥就不吃东西了，其实我们不提倡她不吃东西，你不吃东西就会损伤脾胃功能，其实对身体是没有好处的，我们针灸减肥的时候，我们就还是建议她，定时定量地吃，改善一些饮食的结构，就是以前可能是比较偏食，多吃点蔬菜，水果，我们也是控制她吃，一天吃两个水果，蛋白质的量满足人的生理需要，然后就是糖，就是葡萄糖的量，要相对来说少一点点，就是让身体的脂肪，转变成能量消耗掉，应该说是一种负消耗。