缓解视疲劳热敷还是冷敷好

主要是根据眼部症状。如果患者湿热之气比较重，喝酒比较多，吃辛辣食物的比较多，他眼睛的症状主要表现为红、肿、胀或者是磨涩感，眼睛有明显的灼热感，这一部分病人就适合冷敷。如果说眼睛没有这些不良的习惯，平时用眼比较过度，容易疲劳，或者有睑板腺的阻塞，这一部分病人适合热敷。