老是失眠多梦是怎么回事

这个问题原因也是复杂的，尤其是在现代社会大家工作压力比较大，工作节奏比较紧张造成了睡眠障碍就非常多见。
中医上来说主要的是关系到肝脏、肾脏、心脏等，就是说压力大造成了肝气瘀滞，甚至是有肝火，然后又长期的体力透支造成了气虚、肾虚造成了心肾不交等，具体的情况需要这个到医院，找中医大夫看一看舌苔、脉象，根据你的生活和工作节奏来具体的分析，会有不同的方法去指导您的睡眠的养生和治疗。