尿失禁是影响女性生活质量常见的疾病,全球患病率接近了50%,压力性尿失禁是指喷嚏、咳嗽、大笑的时候发生运动时或者是腹压增高的时候,出现不由自主的尿液从尿道外口露出,这就叫压力性尿失禁。压力性尿失禁随着年龄的增长患病率逐渐增高,大多发生在45岁之后与生育的次数,盆腔脏器的脱垂、肥胖、遗传有关,在20年之前在我们计划生育之前,很多农村的女性多胎生育、骨盆盆底肌肉松弛,尿道的形态改变发生率更高。尿动力学检查根据病人的症状,尿动力学检查、体格检查化验就能明确诊断,我们根据临床症状可以将压力性尿失禁分成三度,轻度在夜间休息的时候没有尿失禁,活动时候腹压增高这时候偶然发生尿失禁。一般日常生活不需要佩戴尿垫。中度尿失禁就是在腹压增高的时候或者活动的时候就发生频繁的尿失禁,日常生活的时候需要佩戴尿垫,重度尿失禁起床活动或者体位改变的时候就会有尿失禁,这种重度的尿失禁严重影响患者的生活质量和社交生活,引起病人的精神方面的压力非常大,我们一般把压力性尿失禁分成这三度。
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更多请问我要怎样才能释放压力? ...
减轻压力的方法:1、腹式呼吸:深呼吸,而且动作愈慢愈好,吸气时肚子会慢慢胀起来,憋住5秒才呼出,吐气时肚子再慢慢沉下去,如此重复几次 这是东西方共通的舒压方式,气功、喻咖等都是用这种腹式呼吸法。2、舌顶上颚:找时间将自己的身心尽量放轻松,从喉咙、心、胃往下想到丹田里,即所谓的意守丹田,盘坐或躺着都可以,主要就是全身放松,尤其是肩膀,要想办法把所有的压力都卸下来。3、泡脚:通常我们的脚底都会累积很多酸性物质,利用泡脚的方式不但可以打通气血经络,消除酸痛,还能延年强身。4、多想美事?保持乐观心态:压力和紧张感,主要都是来自我们的心理作用。所以,试着改变自己的心态很重要。
2013-09-19
尿失禁与遗尿有哪些原因?不明
你好,建议你作一个尿常规检查是否有尿路感染可能。 一定要多喝水,少吃辛辣食物及酒。 口服阿奇霉素或静脉滴注菌必治试试。好转后应该巩固一定时间啊。
2013-07-24
肾病 一个加号 最近经常尿失禁是什么原因...
以上情况可见于脑血管疾病、及感染等建议进一步根据实际情况综合分析病因完善检查治疗
2013-06-15