如何运用艾灸疗法治疗失眠 应注意些什么

艾灸是温热疗法，对于阴虚火旺、肝胆火盛、湿热失眠，一般不用艾灸的方法进行治疗，如果用艾灸可能造成火热内盛，适得其反。但对于心脾两虚的失眠或者痰湿内盛的失眠可以使用艾灸的方法。可以用温针灸的方法进行治疗，但一定要把握好艾灸的量，艾灸的程度要轻，时间要相对短一些，这样调理作用可能更好一些。