铁缺乏治疗方法有哪些

首先要改善饮食，增加血红素铁含量高的动物性食物和维生素c含量高的新鲜蔬菜水果的摄入，提高膳食铁的摄入量和生物利用率。确诊缺铁性贫血时，应及时足量补充铁剂，使血红蛋白尽快恢复正常水平。治疗缺铁性贫血时可以口服铁剂，元素铁4～6 mg／(kg·d)，分2～3次服用，同时口服维生素C促进铁吸收。口服铁剂治疗2周后血红蛋白浓度即开始上升，4周后血红蛋白浓度应恢复正常或明显上升。口服铁剂治疗至血红蛋白浓度恢复正常后，还需要继续口服铁剂2个月，以恢复机体储存铁水平。因此缺铁性贫血的治疗疗程至少是3个月。