肩周炎该怎么治疗和预防

肩周炎又称肩关节周围炎，俗称凝肩、五十肩。以肩部逐渐产生疼痛，夜间为甚，逐渐加重，肩关节活动功能受限。首先肩周炎最主要就是保暖，别让肩关节受风、受寒、受凉，第二就是保持肩关节的活动，第三个可以吃一些温经通络的药。一般用生芪，当归，白术，茯苓熬药。