怎样服用叶酸

叶酸的主要目的是防止神经管的畸形，在备孕前至少三个月和妊娠三个月内都需要服用叶酸，并且最好是夫妻双方同时服用。妊娠三月后由于叶酸可以促进神经细胞的的发育，也就是对胎儿智力发育有一定的好处，所以妊娠十二周以后可以服用一些含有叶酸的复合维生素，如善存、玛特纳爱乐维等。