空巢老人为何容易患老年痴呆

空巢老人因为独居的情况，可能跟外界的沟通和交流越来越少，然后情绪可能也会低落，情绪抑郁内向，可能逐渐跟外界的失去了联系。空巢老人因为独居的情况比较多见，然后沟通减少以后，脑细胞活化也就减少了，大脑肯定是越用越灵活，空巢老人因为跟家里人包括外界的，交流减少以后，容易出现一些记忆力减退，甚至老年痴呆的现象发生，情绪会影响到人的认知，影响到人的记忆，所以尽量要维持社交，以前喜欢干的事情，要尽量去培养，一些兴趣爱好，多和人交流，下来就是保持充足的睡眠，睡眠会影响到人的记忆力，我们知道如果晚上睡不好的话，第二天是昏昏沉沉的，记忆力可能会受到短期的影响，但是如果时间长，记忆力损害可能是长期的，所以要保证足够的睡眠。