(1)定义压力性尿失禁(SUI)指喷嚏、咳嗽或运动等腹压增高时出现不自主的尿液自尿道外口漏出。(2)病因:各种原因导致的尿道周围支撑组织松弛。随着年龄增长患病率逐渐增高,高发年龄为45-55岁。生育的次数、初次生育年龄、生产方式、胎儿的大小及妊娠期间尿失禁的发生率均与产后尿失禁的发生有显著相关性。盆腔脏器脱垂:压力性尿失禁和盆腔脏器脱垂常伴随存在。肥胖女性发生压力性尿失禁的几率显著增加,减肥可降低尿失禁的发生率。(3)分度:轻度:一般活动及夜间无尿失禁,腹压增加时偶发尿失禁,不需佩戴尿垫。中度:腹压增加及起立活动时,有频繁的尿失禁,需要佩戴尿垫活。重度:起立活动或卧位体位变化时即有尿失禁,严重地影响患者的生活及社交活动。
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更多请问我要怎样才能释放压力? ...
减轻压力的方法:1、腹式呼吸:深呼吸,而且动作愈慢愈好,吸气时肚子会慢慢胀起来,憋住5秒才呼出,吐气时肚子再慢慢沉下去,如此重复几次 这是东西方共通的舒压方式,气功、喻咖等都是用这种腹式呼吸法。2、舌顶上颚:找时间将自己的身心尽量放轻松,从喉咙、心、胃往下想到丹田里,即所谓的意守丹田,盘坐或躺着都可以,主要就是全身放松,尤其是肩膀,要想办法把所有的压力都卸下来。3、泡脚:通常我们的脚底都会累积很多酸性物质,利用泡脚的方式不但可以打通气血经络,消除酸痛,还能延年强身。4、多想美事?保持乐观心态:压力和紧张感,主要都是来自我们的心理作用。所以,试着改变自己的心态很重要。
2013-09-19
尿失禁与遗尿有哪些原因?不明
你好,建议你作一个尿常规检查是否有尿路感染可能。 一定要多喝水,少吃辛辣食物及酒。 口服阿奇霉素或静脉滴注菌必治试试。好转后应该巩固一定时间啊。
2013-07-24
肾病 一个加号 最近经常尿失禁是什么原因...
以上情况可见于脑血管疾病、及感染等建议进一步根据实际情况综合分析病因完善检查治疗
2013-06-15