应用针刺疗法治疗失眠应注意些什么

针刺治疗失眠是一个很好的选择，因为失眠常与精神因素有关，而针刺具有调理精神的作用。但在治疗过程当中，应该注意这样几个方面。第一选穴要合适。失眠常与头部疾病有一定的关系，因此选穴以头部的腧穴为主，比如说头部的百会，四神聪、神庭、本神，也可以配合肢体部位的足三里、三阴交、太溪等腧穴，健脾益气、益神补精。第二疗程要足够。失眠是一个慢性疾病，因此在治疗的过程当中，要有耐心，保证疗程足够，而且针刺的过程当中，常常在失眠改善以后会出现症状的反复，在这种情况下应该坚持治疗，不要怕反复。第三针刺治疗失眠的手法应该合适。一般来讲选用轻针慢碾，慢针细碾的方法来进行，手法要轻、要慢，留针的时间要适当的长，可以留针40-50分钟。第四针刺过程当中，应配合一些心理疏导的方法来进行治疗。第五针刺治疗失眠的过程中，也可以配合其它一些治疗的手段，比如像按摩、听音乐或者运动、饮食调理等方法来共同治疗。