哪些人群易患便秘如何应用蜂蜜缓解习惯性便秘

目前根据我们在临床上的观察统计：一、白领人士、上班族，尤以女性为多，长期从事办公室工作和电脑业务的久坐不起活动量少，加之经常不吃早餐饮食不规律或有便意忍住不去临厕排便的人易患便秘；二、减肥的人群，依靠节食少进食或长期偏食者，由于导致胃肠功能紊乱，打乱了肠道正常的运动规律易出现便秘；三、其他系统有疾病的人群，如长期患脑梗塞卧床不起，长期糖尿病的人群，长期失眠精神病患者经常口服抗精神抑郁类药物的人群，会使肠道蠕动减慢引起便秘；四、高龄老人牙齿不好，饮食单调，婴幼儿喂养不当都会出现便秘；五、中老年女性盆底疾病，如盆底松弛综合征，出口梗阻，乙状结肠冗长也易出现排便困难形成便秘。而蜂蜜含有多糖类成分，能够起到很好的滋阴润肠通便作用，若每天早晨开水冲饮适量蜂蜜，确实有缓解便秘症状的作用。