冬令进补是什么意思

冬令进补是指的人类进入了一年的冬季，进行一个滋补的调理，那么冬令进补是有一定道理的，传统医学认为人类生命活动在这个自然界里面，它是随着我们的季节的不同而产生相应的变化的，那么中医认为一年有四季有六气，即风、寒、暑、湿、燥、火，那么人类的生理活动，也要遵循这个六气的变化，正所谓天人合一，那么自然界里面的动植物，特别是谷类物质，它有着春生夏长秋收，冬藏的不同，那么人类进入了冬季过后，它同样也有“封藏”的这个时期，到了冬季过后，正是我们人类进行一个药品和食品进行滋补的最佳时期。这个时候营养物质更有利于吸收和封藏，更能发挥它更好的作用，那么俗话说冬令进补、春天打虎，就是一个很形象的比喻，因为我们冬天进补过后，到了来年的春天我们就不容易生病，因为我们在冬季就促成了我们的阴气以及阳气，能更好的防御疾病。