失眠吃了药还睡不着觉怎么办

患者出现失眠，我们可以给它吃，比如说佐匹克隆、斯维斯这样的药，可以很快的将帮助他睡眠。有的患者就是，饿着醒、中间醒，可以吃一些，苯二氮卓类的药物，比如艾司唑仑、劳拉西泮，这样可以帮助她睡眠，有的患者呢他出现失眠以后，要多给他做一些心理疏导，多参加体育锻炼、爬山、游泳、跑步，多参加一些社会活动，把一些心理因素快快的排解掉。