怎样保证番泻叶的通便作用

番泻叶是治疗便秘一个很好的药物，但不可长期的服用，否则会带来结肠的黑便。不少便秘患者习惯用番泻叶来泡水喝，觉得经济方便甚至长期用，结果导致一个药物的依赖。
番泻叶是一个叶类植物，一般在煮药的过程中后下。因为它的有效成分很容易挥发，也就是说保证番泻叶通便作用一定要后下，或者用温开水给它泡开，就可以服用了。