中医如何治疗便溏

便溏这个症状是现在非常常见，跟咱们的生活水平提高进食一些油腻的、含油脂比较多的这种食物相关。所以我们临床上应用疏肝健脾的方法会取得一个很好的效果，日常生活中要注意少吃鸡蛋、肉食这一类的食物。多吃面食会对你的脾胃会更健康一些，尤其是这种便溏的病人要忌油腻、忌酒、忌烟少吃这种高温油炸的食品。