如果是初发的比较年轻的,并且是由于饮食或者是肥胖引起的糖尿病患者,我们可以通过饮食调理很好地控制血糖。首先要控制每日的总能量摄入,不要经常地暴饮暴食,让我们的体重维持在一个理想体重的范围之内。其次要平衡合理的膳食,饮食尽量多样化。另外要保证每日优质蛋白食物的摄入,减少在膳食中的单双糖。
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更多血糖高是怎样一回事?
这位朋友你好!正常的血糖3.6—6.1mmol/L,生理性高血糖:常见于餐后1—2小或情绪紧张肾上腺素分泌增加时!如果两次空腹血糖大于等于7.0mmol/L,并出现多饮,多食,多尿,消瘦等症状时,考虑是糖尿病! 建议去医院做空腹血糖和糖耐量实验!平时注意控制饮食,坚持适量运动锻炼,减肥,合理用药。 另外饮食要清淡,不吃辛辣刺激和肥甘厚腻的食物,多喝开水,尽量避免熬夜,保持良好的生活规律,祝您早日康复!
2013-06-05
您好血糖高7.22算糖尿病吗? ;
你是空腹血糖? 要确诊糖尿病 最好去医院做个OGTT实验, 主要差空腹,餐后 ,餐后两小时和夜间血糖
2013-06-23
我想知道血糖高有哪些危害? ...
你好 糖尿病一般可表现多尿 口渴多饮 体重减轻为典型症状,但部分患者在糖尿病前期 亚临床期 隐性期无明显症状,往往因为体检时发现。糖尿病可分为1型和2型。1型多因生长迟缓 体力虚弱 消瘦或有酮症酸中毒而被发现,2型患者常合并有高血压 心血管疾病 肥胖等。糖尿病的并发症多有大血管病变 微血管病变 神经病变 糖尿病坏疽等 糖尿病现阶段仍无法完全治愈,需终身服药,但经过治疗并注意调摄,血糖可控制在正常范围内,并能预防和延缓并发症的发生和发展。建议你适当身体锻炼,增强体质,合理安排饮食,戒烟限酒,定期复查血糖。
2013-09-07