出现烧心的现象跟饮食过快，饮食过多以及暴饮暴食，吃刺激性的食物，精神因素，例如过度焦虑、忧郁、性格内向、敏感、失眠或者是情绪紧张的都有很大关系。如果患者的消化道出现了问题，例如胃食管反流，消化道溃疡以及慢性胃炎等，都会导致烧心现象的出现，
在日常要进行积极的预防，饮食上要细嚼慢咽，不要吃得过于快，不吃刺激辛辣的油腻的食物，吃一些清淡绿色的蔬菜和水果，吃完之后不要及时卧床，也不要剧烈运动。吃饭后30分钟左右进行简单的散步，有助于消化能够减轻烧心的情况，也可以吃一些药物来缓解保持好的心情，不要过度焦虑。
医患问答
更多大夫你好，我经常烧心，喝酒也烧心，喝点醋症状就好
您好，您的情况考虑除慢性胃炎外，还应该考虑心血管疾病。慢性胃炎大多数人常无症状或有程度不同的消化不良症状如上腹隐痛、食欲减退、餐后饱胀、反酸等。 建议您到医院进一步诊治，必要时可以做胃镜等明确诊断，祝您早日康复，如果还有不明白的地方请继续提问。
2013-07-27
烧心就是胸口烧心的感觉。做了胃镜说是反流...
您好,建议你服用奥美拉唑,吗丁啉和胃炎颗粒治疗,注意食用具有营养的食物 多吃些高蛋白食物及高维生素食物，保证机体的各种营养素充足，防止贫血和营养不良，应在饮食中增加富含蛋白质和血红素铁的食物，如瘦肉、鸡、鱼、肝、肾等内脏。高维生素的食物带有深色的新鲜蔬菜及水果，如绿叶蔬菜、卷心菜、胡罗卜、洋葱、西红柿、茄子、山药、红枣、柑桔等有利于慢性胃炎的恢复，。
2013-08-22
烧心和脸红跟心脏病
考虑胃炎或者溃疡病引起的胃酸增多,建议进一步胃镜确诊. 一般和过热或过冷的食物,烈酒,有刺激的药物或者幽门螺旋杆菌感染引起的,慢性胃炎的患者首先要到医院就诊,明确究竟是由什么原因引起的疾病,然后根据病因选择合适的药物. 对症治疗可以服用吗叮啉片和奥美拉唑.
2013-06-01
