围绝经期和绝经期有什么区别

围绝经期是每个女性一生中必须要经历的正常生理变化，大部分没有任何不适，也有一些女性会出现月经改变，泌尿生殖道的改变，神经精神症状，同时伴有心血管疾病的变化，一般大多数女性从40岁左右开始就会出现不同程度的月经改变。在围绝经期有少数女性会出现功能性子宫出血，甚至引起严重贫血。
绝经期是指40岁以上女性，末次月经后12个月仍未出现月经，排除妊娠后，则可临床诊断为绝经，它表现是卵巢激素分泌降低，也就是说，绝经的真正含义是卵巢功能的衰竭。无论是围绝经期还是绝经期，建议饮食上要注意多均衡，多运动，规律作息，少熬夜，日常注重卵巢的养护。