湿气重可以通过化痰祛湿进行治疗，人体湿气较重，多见于肥胖患者或经常使用肥甘厚味的人，或者长期居住在潮湿的环境的人群。湿气重主要表现是胸闷乏力，常出现早上不愿意早起，日常愿意躺着，不喜欢坐着，容易困倦，大便溏容易长痘，面色晦暗，小便混浊，女性还会出现白带增多，色黄、有异味等症状。舌体胖大，有齿痕，舌苔白腻等症状。首先要注意平时的饮食习惯，少吃肥甘厚味的食物，多参加体育锻炼，戒烟戒酒，多吃蔬菜水果。
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医患问答
更多最近，我湿气重、脸油长痘，手脚冰凉也怕冷...
您好；引起月经量少的原因很多，如内分泌紊乱，妇科炎症，精神环境的改变，贫血等。 建议你及时到医院检查，明确病因后积极对症治疗，祝你健康。
2013-08-24
双手的手指长了湿疹，脾虚湿气重，大便时浠时腻，脐
对于湿疹来说，西医讲是一种过敏反应，而用中医讲为体内温热蕴肤而致。可以分为急性期，亚急性期，慢性期三期，急性期以红丘疹，水疱，渗液为主，慢性期以肥厚性斑块，有皲裂。但都会有瘙痒，对称分布的特点。 对于冶疗来说，如果是急性期渗出较多，可以用硼酸溶液外洗，慢性期以肥厚性斑块为主，可以用硼酸氧化锌冰片乳膏外用，或是青鹏软膏外用。同时可以口服抗组胺药物，比如开瑞坦。但有条件建议到中医院口服中草药来治疗。
2013-06-01
双手的手指长了湿疹，脾虚湿气重，大便时浠时腻，脐
对于湿疹来说，西医讲是一种过敏反应，而用中医讲为体内温热蕴肤而致。可以分为急性期，亚急性期，慢性期三期，急性期以红丘疹，水疱，渗液为主，慢性期以肥厚性斑块，有皲裂。但都会有瘙痒，对称分布的特点。 对于冶疗来说，如果是急性期渗出较多，可以用硼酸溶液外洗，慢性期以肥厚性斑块为主，可以用硼酸氧化锌冰片乳膏外用，或是青鹏软膏外用。同时可以口服抗组胺药物，比如开瑞坦。但有条件建议到中医院口服中草药来治疗。
2013-07-26