脾胃不好的调理方法：
1、首先可以通过按摩的方式进行调理，可以以顺时针的方向，揉按脐周，每次100圈，也可以沿着后背两侧向下按摩。
2、饭前饭后活动一下，时间没有限制。
3、也可以通过针灸、艾灸的方式进行调理，主要穴位是足三里、中脘、丰隆、阴陵泉等穴位。
4、日常要注意饮食，少吃辛辣油炸的食品，多吃蔬菜、水果，多参加体育锻炼，少食多餐，不要暴饮暴食，禁烟酒，一定要注意饱餐后不能剧烈运动，剧烈运动会使胃肠道停止活动，虽然胃肠道得到了休息，但是大量的饮食没有及时消化，会造成消化不良。
医患问答
更多孩子脾胃不好，不爱吃饭，应该怎么办？...
你好，小孩食物应丰富多样化，平常可改变花样来促使宝宝的食欲，药物方面可以吃点健胃消食片或消化酶片，祝宝宝健康！
2013-11-09
他们都说我家孩子的脾不好，我想问一下小孩的脾胃不
消化不好主要是厌食，呕吐，腹部不适，腹胀，腹泻等 实火旺则表现为口腔溃疡、口干、尿黄、心烦易怒等。 百合味甘微苦性微寒，能清热又能润燥，对肺阴不足引起的干咳、少痰或低热、咽喉肿痛均有效。用鲜百合捣汁加水饮之，亦可煮食，也可用冰糖一起煮食。
2013-05-31
脾胃不好怎么样治疗能好呢
朋友你好，腹泻都是属于消化系统的常见症状，一般见于消化系统常见疾病，不排除肠胃炎的可能，按照中医来讲，是一种脾虚湿盛的表现，需要在辨证论治结合舌苔脉象的基础上施拟方药。 建议您前往正规医院的消化科，必要时可行C13呼气试验，胃镜等检查，尽快明确病因，在医师的指导下，有的放矢对症治疗，祝您早日康复，生活愉快。
2013-08-05