壮阳最好的四大中成药

中医补肾壮阳最好的4味药,可以用桂圆、人参、芍药、枸杞的还可以通过服用核桃、柿子。栗子。白果,黑枣,黑米、黑豆、动物的肝脏、木瓜等等食物来进行调理,但是药物只是辅助作用,而且不能通过服用单位药物达到真正的补肾壮阳的作用。平时还要多吃一些温热性的食物,以及黑色素高的食物来进行补肾。日常要加强体育锻炼,提高机体免疫力,保持良好的生活习惯和心情,不要熬夜,少喝酒,不要久坐。只有在综合的调理下,才能真正的达到补肾壮阳的效果。

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