肾结石生活中需要注意什么

肾结石的患者在日常生活中有很多注意事项：
1、对于所有种类的肾结石患者都应该多饮水、多排尿，每天保持饮水量在2000毫升以上，多饮水，尿量增多，对于尿道有冲刷的作用，有利于小结石的排出和减少结石的形成。
2、肾结石有很多成分，需要根据结石的成分针对性的对饮食进行调节，草酸钙结石的患者应该避免进食浓茶、菠菜、咖啡、番茄、芦笋、各种坚果等食物；如果是尿酸结石，应该避免含有嘌呤比较多的食物，比如动物的内脏、猪肉、牛肉、羊肉、贝类、凤尾鱼、沙丁鱼、金枪鱼等。
3、限制盐、蛋白质的摄入，增加水果、蔬菜和粗粮的摄入。对于吸收性的高钙尿患者，应该避免含有钙比较丰富的食物，比如牛奶、豆制品等，最主要的就是要多运动，有利于小结石的排出。