肩袖损伤和肩周炎的区别

肩袖损伤和肩周炎都表现为肩关节疼痛、活动受限，二者可能很像。
肩袖损伤主要是由于肱骨头周围的4条肌肉损伤引起，包括肩胛下肌、冈上肌、冈下肌和小圆肌。损伤后可能引起肩关节外展、外旋或内旋，肩关节前屈活动受限，有明显的痛苦，而经过功能锻炼或爬墙锻炼后，症状不会缓解，而且可能使撕裂更加严重，疼痛加重。
而肩周炎是由于肩关节周围肌纤维凝结或粘连引起的，又叫凝结肩或50肩，一般经过功能锻炼可以恢复，症状经功能锻炼后可逐渐缓解，而且有自限性，可以自愈。