正常血压是多少

正常血压是指收缩压在90~119毫米汞柱,舒张压在60~79毫米汞柱之间。
当血压收缩压在120~139毫米汞柱或者舒张压在80~89毫米汞柱时,属于正常高值血压,正常高值血压的人,很容易进展为高血压,需要积极的采取生活方式的调控,使血压不再进一步升高,以预防高血压的发生。
对于血压大于140/90毫米汞柱的人,要考虑属于高血压。对于高血压的人要积极的改善生活方式,必要的时候要给予降血压的药物,长期使血压得到有效的控制,而对于血压在120/80毫米汞柱的人,虽然血压正常,也需要长期保持良好的生活方式。

本内容仅供医学知识科普使用

不能替代专业诊疗意见,具体决策请遵医嘱

协定

医患问答

更多

吃什么能降血压?...

你好,你一般高血压是必须得长期服用降压药来进行辅助降压的,饮食可以多吃一些含纤维比较多的食物,比如像芹菜之类的食物. 平时饮食上要注意一下几点事项: (1)控制热能的摄入.提倡吃复合糖类,如淀粉,标准面粉,玉米,小米,燕麦等植物纤维较多的食物,促进肠道蠕动,有利于胆固醇的排泄. (2)限制脂肪的摄入.膳食中应限制动物脂肪的摄入,烹调时多采用植物油.可多吃一些鱼,海鱼含有不饱和脂肪酸,能使胆固醇氧化,从而降低血浆胆固醇,预防中风.

有家族遗传的高血压,平时血压有点...

你好,高血压目前还没有治愈的方法,需要长期服药控制的。建议选用服药次数少,降压效果稳定的长效制剂如替米沙坦或氨氯地平。 平时注意劳逸结合,保持足够的睡眠,参加力所能及的工作,体力劳动和体育锻炼.注意饮食调节,以低盐,低动物脂肪饮食为宜,并避免进富含胆固醇的食物

有家族遗传的高血压,平时血压有点...

你好,高血压目前还没有治愈的方法,需要长期服药控制的。建议选用服药次数少,降压效果稳定的长效制剂如替米沙坦或氨氯地平。 平时注意劳逸结合,保持足够的睡眠,参加力所能及的工作,体力劳动和体育锻炼.注意饮食调节,以低盐,低动物脂肪饮食为宜,并避免进富含胆固醇的食物