维生素E吃好还是涂好

维生素E是一种常用的维生素类的产品，这种产品无论是口服，还是外涂，都有一定的作用。所以，两种使用方式无所谓哪一种更好，通常主要是根据患者的具体需要来进行对应的治疗或者给药方式。
如果由于维生素E缺乏形成一些疾病，就可以通过口服维生素E治疗，维生素E具有一定的抗氧化作用，所以对于人体维持皮肤功能具有较好的作用。外用药方面也可以使用维生素E乳膏，外涂可在一定的程度上能够有保持皮肤的抗皱以及角化的作用。