孕酮是卵巢分泌的孕激素，孕激素通常在雌激素作用的基础上发挥效应，调节着女性的内分泌。孕酮低时会出现月经改变，孕期孕酮低，会导致流产的情况发生。除了药物补充外，还可以通过饮食进行补充，
具有补充孕酮水平的食物，有黄豆。黑豆、豆腐、豆浆等豆制品，这些食物中植物类黄酮含量比较丰富，能平衡孕酮水平，还可以适当多吃一些富含维生素以及果胶的水果，比如桃子、柚子、草莓、猕猴桃、鸭梨等，也能帮助补充孕酮。
医患问答
更多月经不调孕酮低,中医说是肾虚
肾气虚弱，功能减退，封藏固摄功能失职，进一步可致阴阳失调的病理变化。 用脚后跟健走：迈开大步，脚后跟先着地，不要弯曲膝盖。腿往前迈时，脚尖伸直如同踢球；前脚落地时，后脚脚尖踮起。脚后跟先着地，实际上就是刺激了“肾经”穴位，经常用这种方式健走可以有效防治骨质疏松症。
2013-08-11
月经不调孕酮低,中医说是肾虚
肾气虚弱，功能减退，封藏固摄功能失职，进一步可致阴阳失调的病理变化。 用脚后跟健走：迈开大步，脚后跟先着地，不要弯曲膝盖。腿往前迈时，脚尖伸直如同踢球；前脚落地时，后脚脚尖踮起。脚后跟先着地，实际上就是刺激了“肾经”穴位，经常用这种方式健走可以有效防治骨质疏松症。
2013-08-20
我怀孕38天，孕酮48.72，HCG15...
您好，很高兴帮您解答！您属于怀孕早期孕酮值了解的问题，你存在上述情况是不需要担心的，应该是正常的。 其实你完全可以放宽心态对待就好，如果身体没有其他不适，那么并不影响的，你可以之后定期孕检就行。
2013-08-23
