心脏供血不足怎么锻炼

心脏供血不足的患者，要根据心肌缺血的情况，选择合理的运动项目进行锻炼。
如果心肌缺血比较严重，可以选择一些轻度的运动项目，如散步、打太极拳、做一些简单的运动操等。如果心肌缺血并不严重，可以选择一些运动量稍微大一些的有氧运动，如慢跑、打乒乓球、骑自行车、游泳、登山等。对于心脏供血不足的患者进行锻炼，需要以在锻炼过程中不诱发心肌缺血，导致心肌缺血的症状为宜。如在运动过程中不出现心绞痛发作或者胸闷等不适。
心脏供血不足的患者，要避免做剧烈的体育运动，如快速跑、长跑、打篮球、踢足球等，以免心脏负荷明显增加，导致心肌严重的缺血而诱发严重的心绞痛，甚至引起心肌梗塞。有些患者还有可能因为严重的心肌缺血导致发生猝死。