哮喘注意事项

得了哮喘，除了严格按医嘱用药外，还需注意以下几点：
一、远离过敏原和其他诱因，特别是已明确过敏原者，同时注意防止气候变化、肺部感染等诱因。
二、保持室内空气流通，温度适宜，同时避免接触特殊的气味。
三、严格监测心率、呼吸的变化，以防哮喘大发作的发生。
四、饮食应清淡并富有营养，不能食用生冷、油、辛辣刺激以及海鲜、鱼等容易过敏的食物。
五、进行适当的体育锻炼，可选择游泳、太极拳、散步、慢跑等运动，但应避免剧烈运动。
六、保持心情愉悦，乐观开朗，心境平和，情绪稳定，并树立战胜疾病的信心，积极配合各种治疗。