舌头上火吃什么好的快

舌头上火以后可以清淡饮食，多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，来帮助改善。
水果不要选择质地坚硬的，以免伤害到局部的黏膜，可以吃西瓜、葡萄、芒果、猕猴桃、樱桃、柚子以及百香果等，这类水果能为人体补充足够的维生素C，对于舌黏膜疾病的愈合有利，同时还具有清热去火的作用。
如果患者的口内粘膜有明显红肿和疼痛，可以在医生指导下适当服用一些具有清热解毒作用的中成药物。也可以喝一些具有清热和降火功能的茶，比如菊花茶、金银花茶、竹叶茶、大麦茶等。