1、莲子龙眼汤。临睡前可做哦汤食来用，有美白润肤的作用。
2、建议女生和绿茶，因为绿茶中有一种莓类，是一个比较强的氧化还原剂，比较方便，美白效果明显，皮肤会比较润比较白皙。
3、除了绿茶也可以用一些花茶或者玫瑰，也有助于改善皮肤肤色。
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医患问答
更多有没有祛红痘印 和 美白的好办法。 ...
你好，洗净面后，把土豆片或者黄瓜片敷在长痘痘的地方，大约10~15分钟后取下即可，多次使用之后， 你好，你就会发现痘印明显地变淡了，愿有紧致亮丽的肌肤
2013-08-16
怎样祛斑，上了中专月经不调，九月份军训十天，
您好；多吃含维C的果蔬定期到美容院做祛斑护理,生活要有规律早睡早起,皮肤干性的,选用乳剂或杏仁密等化妆品,滋润皮肤,另外夏季避光日晒. 建议皮肤科检查色斑类型，目前临床上多用脱色剂以及冷冻、激光等方法治疗。
2013-06-01
怎样祛斑，上了中专月经不调，九月份军训十天，
您好；多吃含维C的果蔬定期到美容院做祛斑护理,生活要有规律早睡早起,皮肤干性的,选用乳剂或杏仁密等化妆品,滋润皮肤,另外夏季避光日晒. 建议皮肤科检查色斑类型，目前临床上多用脱色剂以及冷冻、激光等方法治疗。
2013-07-30