一线防疫人员心理调适之——合理设置工作持续时间

当前在新冠肺炎疫情防控期间,一线防疫人员尤其是一线的医务人员,基层登记排查人员,工作压力比较大，也存在一定的工作风险,有些人甚至于从春节期间到现在,一直处于长时间的工作状态,没有休息,面对这样的高压力,可能对自己的心态产生影响,所以建议一线防疫人员：
1、应该合理设置工作的持续时间,适当安排休息；
2、在休息的场所,能够播放轻音乐,设置茶点、饮料,以便于能在短时间的休息之后,很快投入到工作状态当中去。