怎样预防压力性尿失禁

预防压力性尿失禁的方法如下：
1、要进行普及教育，使患者能够正确的认识该项疾病。
2、要避免危险因素，比如过度肥胖的患者要减肥，还要避免过多的生育。另外，如果有家族史的患者，就是上一代有压力性尿失禁的患者，那下一代也容易出现压力性尿失禁，我们就要积极的早期采取预防方式，比如在妊娠期20周的时候，就开始盆底肌的训练，一直持续到分娩后6个月，这些都是能有效预防压力性尿失禁的发生。
3、有些研究者提出剖宫产能降低压力性尿失禁的发生。