热性食物有哪些

热性食物有葱、姜、蒜、花椒、胡椒等。
热性食物较多，平常饮食过程中，有时就需要吃热性食物，如身体出现寒的情况，如感冒风寒，有些人身体怕冷，有些人胃怕凉、肚子怕凉，怕吃冷东西或一吃一些生冷，或一吃剩饭，然后马上就腹泻、拉肚子。
这种情况都表明这个人体的阳气不足，阳气不足就是有寒，这时需要些热性食物，如葱、姜、蒜、花椒、胡椒、十三香，十三香往往都是具有辛温、大热的作用，如生姜、干姜、葱、蒜平常经常多见，遇见寒性时就用葱、姜、花椒、胡椒，因为它有散寒的作用。