月经不调患者在日常生活中需要注意哪些问题

月经不调患者在日常生活中需要注意的问题有:
1、保持心情通畅。
2、起居在尽可能的范围之内,做到有规律。
3、不偏食不偏嗜。就是这个季节有什么,我们就吃什么。不能不能见着好吃的往死里吃,碰到不好吃的我尝都不尝。偏食的后果是脾胃功能受损,所以饮食上要不偏食不偏嗜。
4、注意日常生活调摄。如冬天不要穿得过于寒凉秀美腿露小蛮腰。
5、劳逸结合。

月经不调

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