经期泡脚有哪些好处

经期泡脚的好处有：
1、可以有效的缓解疲劳，缓解焦虑。泡到浑身发热，会发现你的脚特别清爽，晚上睡眠特别好，很舒服。
2、驱寒。如果能够用热水泡脚，把腿泡热，基本上全身都泡热了，可以去除肝脾肾三经的寒气。对于月经不调的月经后期的痛经，都具有非常好的疗效。