戒酒的4个方法：
一、控制戒断症状。
二、调整躯体并发症。
三、预防复饮。
四、长期随访，酒精依赖患者多数营养不良和各种躯体并发症，我国根据酒精依赖者，住院调查的有关报道，以肝疾患、消化道疾病为主，世界卫生组织推荐的低风险饮酒量为每天饮酒不超过20克纯酒精，每周饮酒不超过5天，生活中难免遇到喝酒的情况，此时千万注意不要拼酒。
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医患问答
更多医生你好，我春节体检血压在90~138，甘油三脂11.7，
建议控制饮食和适当锻炼,应长期坚持.若为高胆固醇血症者,应少吃动物内脏、肥肉、蛋黄、奶油、鱼籽、全脂、牛奶等宜多吃植物油等不饱和脂肪酸含量丰富的食品.对内源性高甘油三酯血症者,应限制总热量和糖的摄入,加强体育锻炼, 控制体重.如血脂仍不能控制在理想水平,尤其并存有多种危险因素时应开始药物治疗.对于继发性高血脂如继发于糖尿病、饮酒过度、口服避免药、甲状腺功能减退疾病者,要积极治疗原发病. 饮食治疗是首要的基本措施,应长期坚持.定期监测肝肾功能及肌酸磷酸激酶.
2013-06-22
尖锐湿疣能否除病根及防复发
您好!防止尖锐湿疣复发的根本问题是增强抵抗力，注意劳逸结合，饮食起居，寒暖暑湿等，以保持身心健康. 不要再接触感染源.患者要洁身自好，杜绝性乱，避免再度感染. 治愈后定期复查并注意性卫生，以保持清洁和干燥，减少复发.
2013-06-29