足跟痛的预防方法：
1、穿比较舒适的鞋，包括鞋底不能太薄，也不要太硬、要柔软；
2、不要持续长时间的走路或者去走长路锻炼；
3、每天热水泡泡脚，或者是热水袋热敷，注意脚的保暖；
4、不要专门走石子路，这样做是锻炼误区，都会发生或加重足跟痛。
医患问答
更多脑供血不足跟眼睛红血丝有关系吗？...
你好，是有关系的，脑供血不足是指各种原因导致大脑出现慢性的广泛的供血不足，引发脑部缺血缺氧而出现一系列脑部功能障碍临床表现的疾病。首先，应加强体育锻炼，运动是增强全身血液循环、改善脑供血不足的有效方法，如散步、慢跑、打太极拳等。其次，可采用中医药治疗，
2013-08-22
您好医生；我的眼睛打激素后，滴盐酸羟苄唑...
你好，你是什么情况要进行激素治疗呢？考虑慢性结膜炎，治疗慢性结膜炎，必须先找出原因，若是环境刺激原引起的，则尽量减少接触刺激源，如减少到公共场所(尤其是密闭室内)、减少接触吸烟及燃烧废弃物之烟灰。若是过敏原引起的，则避免接触花粉、油漆、灰尘。若长期使用眼药水或眼药膏所引起的，可先停用眼药一段时间，点用不含药物及防腐剂之眼药水(如生理食盐水或人工泪液)；而以毛巾热敷眼部(闭眼睛)一天三至四次，每次五至十分钟，也是简单易行而有效之方法。
2014-06-09
我是天天睡觉痛,坐久了也会痛,腰椎痛是什...
你好，腰病痛有多种,急性腰扭伤,腰间盘突出,腰肌劳损.肾结石,输尿管结石等等. 如旡意外扭伤即考慮器质性病症,故要到医院查诊病因,如怀疑肾病有关可做尿测定与肾B超，祝你早日恢复。
2013-09-08
