长期卧床便秘怎么改善

长期卧床便秘可以从以下几个方面进行改善：
1、对于能下床活动的患者，要多鼓励患者下床适当活动。对于不能下床的患者，要指导其在床上合理的运动，在病情允许的情况下，协助患者在床上做上下肢屈伸、收腹抬腿、提肛收腹等运动，以促进肠蠕动，并指导患者行腹式深呼吸，训练其肛门肌肉有节律收缩、舒张运动，有利于粪便的排出。
2、合理的安排饮食，对于能够进食的患者要注意提高饮食中纤维素的含量，多给病人吃含纤维素多的蔬菜、水果，饮食易消化、清淡、减少辛辣刺激食物的摄入。同时还要注患者多饮水，促进病人排便，缓解便秘的症状。
3、适当的腹部按摩，利于大便的排出。
4、对于长期卧床引起便秘的患者，还可以使用药物进行治疗，但在选择药物的时候需要注意避免使用刺激性泻药。由于这类患者便秘主要还是因为肠动力减弱引起的，可以在医生的指导下使用一些中成药进行治疗，比如首荟通便胶囊。首荟通便胶囊是由何首乌、芦荟、决明子、枸杞子、阿胶、人参、白术、枳实组成的中成药，该药侧重补气养血，以“补”治便秘，气血动力双补，有利于恢复机体自主排便机能，同时促进肠道腺体分泌，增加肠道润滑性，去除肠道污浊，从而达到治疗便秘的效果。