怎么祛斑

祛斑是需要进行综合性的制定治疗方案的。
首先，需要严格的防晒，加强皮肤屏障的修复，日常是以保湿护理为基础的，可以使用医学护肤品类的熊果苷美白保湿系列。
忌食色素重的食物，而应该多吃一些富含维生素C的、新鲜的蔬菜和水果类，口服氨甲环酸片、维生素E胶丸以及维生素C片等药物。于色斑区则外涂维A酸乳膏或者是氢醌霜，但需要注意这一类药物可能带来的皮肤刺激性，少量涂抹，每晚使用一次，逐渐增加用量，并注意休息，调节情绪。