肚皮松弛可以通过多种途径紧致：
1、可选择微针治疗，其可以通过对组织的物理刺激，使组织结构重排，从而改善肚皮松弛。
2、可选择自体富血小板血浆疗法，自体富血小板血浆中含有大量的血小板始动因子和转化因子，可作用于细胞表面的跨膜受体后，激活细胞类的信号蛋白，而诱导发生，能够促进局部组织血管的再生和重塑，从而改善肚皮松弛。
3、可尝试运动的方式，如有氧运动、仰卧起坐、平板支撑等。平时应注意饮食的控制，加强运动，避免肥胖。
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医患问答
更多30岁阴道松弛怎么办
您好,建议平时可以自己训练肛提肌收缩,早中晚各抽一些时间练习,可以帮助提高阴道肌肉的弹性；如果阴道松弛时间较长,严重影响到性生活,建议到医院妇科进行阴道整形术即阴道紧缩术.
2013-06-28
阴道松弛有异味
你好，建议去医院详细检查看看，若确实存在阴道松弛且想要改善性生活质量可做阴道紧缩术进行治疗。一般是没有什么药物可以治疗的。一般的阴道松弛不用治疗，可以做操，每天两次，早晚各一次，每次100下，逐渐增加，具体做法是：站立或躺在床上，吸气同时用力做提肛缩阴动作，呼气松开。日久有效 此外平时行房前要注意做好卫生工作,房事后也做进行清洗的! 必要时可以去妇科检查一下，祝你健康。
2013-08-05
痔疮手术会不会使阴道变松弛?
你好朋友，痔疮手术是不会引起阴道松弛的，不用担心。阴道松弛可以考虑手术治疗，药物是很难治愈的，多休息，注意阴部卫生和复查即可，祝您健康。
2013-08-20
